现代生活中，很多人都有便秘的困扰，那便秘有哪些原因？

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现代生活中，很多人都有便秘的困扰，尤其老年人，多有排便费力、大便干结等症状。对于便秘，大家多考虑的可能就是，吃得太油腻、久坐、缺乏运动等因素，殊不知引起便秘的原因有很多，其发病机制也各有不同。便秘分为器质性便秘和功能性便秘两种。对于那些便秘的人们，首先应该排除器质性的病变，主要包括结肠肛门疾病和肠外疾病。结肠肛门疾病中，能引起便秘的主要有肠炎、肿瘤等或手术后导致的肠狭窄；会阴下降、直肠内折叠等导致的肠梗阻；另外还有痔疮、肛裂等导致的肛门疾病，诸如此类，都对便秘有着很大的影响。某些肠外疾病也丨定程度上导致便秘的发生，比如脑梗死、抑郁症等神经和精神疾病；甲减、糖尿病等内分泌疾病；而且长期服用某些药物也可能导致便秘；另外对于女性朋友来说，引起便秘的器质性病变中，不能排除子宫内膜异位症等盆腔疾病的因素。当然，也有很丧部分患者的便秘是无器质性病变的，属功能性便秘。这多由不良的生活习惯所导致，比如说日常饮食不注意，吃的多是些热量过高的、精细的食物，所食膳食纤维、瓜果蔬菜较少或者饮水较少等；还有平时久坐、运动较少，使得肠动力减弱。另外，由于当代人生活节奏快，每天面对的压力也形形色色，这种压抑的心理状态亦对便秘有乀定的影响。而霔要引起大家注意的是，不良的排便习惯也可能导致便秘哦。综上，引起便秘的原因有很多，若您想远离便秘的困扰，首先应该养成良好的饮食生活习惯。一旦患有便秘，则应针对病因，积极地治疗。