沙茶炒鸡丝时间分钟口味鲜嫩咸香_挂云帆

无人岛屿颈

                    沙茶炒鸡丝
时间：20分钟
口味：鲜嫩咸香

??鸡胸肉300克，100克，青笋、胡萝卜、水发冬菇各50克，鸡蛋清1个。
调　?精盐、、沙茶酱、料酒、水淀粉、鲜汤、香油、调和油各适量。

准备工ぜ

鸡胸肉剔去筋膜，洗净，切成细丝，放入碗中。

加入少许精盐、味精、鸡蛋清、水淀粉双上浆。

青椒、青笋、胡萝卜、冬菇分别收拾干净，切成4厘米长的丝。

全部放入沸水锅中焯仫下，捞出沥水。
制作步骤　

锅中加入调和油烧至五成热，放入鸡丝滑熟，捞出沥油。

锅留底油烧热，加入沙茶酱和料酒厒。

放入青椒丝、笋丝、冬菇丝、胡萝卜丝略炒。

添入鲜汤，加入精盐、味精炒至入味。

再迅速放入滑好的鸡肉丝翻炒至升入味。

用水淀粉勾芡，淋入香油，即可出锅装盘。